Zioła na wątrobę – naturalne oczyszczanie wątroby i jej ochrona

31 maja, 2023

Przedstawione poniżej treści nie mają charakteru promocyjnego. Ich wyłącznym celem jest edukacja i podniesienie poziomu wiedzy odbiorcy na temat zdrowia. Należy jednak pamiętać, że żadna z informacji nie może zastąpić porady lekarskiej lub konsultacji z farmaceutą.

Zdrowie i dobre samopoczucie każdego człowieka uzależnione jest od sprawnie funkcjonującej wątroby. Ta jest jednym z najważniejszych narządów w ludzkim ciele.

Spis treści

Ostropest plamisty na wątrobę

Ochrona wątroby

Preparaty wspomagające wątrobę

Dzieje się tak za sprawą hepatocytów – komórek wątrobowych, z których jest zbudowana. To one pełnią najwięcej czynności fizjologicznych spośród wszystkich komórek organizmu. Warto uświadomić sobie jak wiele zadań wątroba pełni w ludzkim ciele:

odpowiada za czynności naczyniowo – krążeniowe,
pełni funkcje wydzielnicze,
obsługuje czynności metaboliczne,
pełni funkcje detoksykacyjne (odtruwające organizm),
jest magazynem wielu związków, w tym niektórych witamin i minerałów.

Właśnie ze względu na specyficzną budowę wątroby oraz jej liczne zadania powinniśmy zwracać szczególną uwagę na utrzymywanie wątroby w dobrej kondycji. Istnieje wiele czynników mających niekorzystny wpływ na naszą wątrobę. Do najczęściej wymienianych należą: toksyny pokarmowe i środowiskowe (dymy i pyły zawieszone w powietrzu, metale ciężkie w wodzie i glebie, spaliny samochodowe), infekcje, działania uboczne leków, używki w tym papierosy, alkohol i narkotyki, niektóre kosmetyki zawierające związki aluminium, pestycydy i wiele związków stosowanych w rolnictwie (herbicydy, fungicydy, azotany z nawozów itp.), przebyte ciężkie choroby, zatrucia czy długo trwające leczenie np. chemioterapia oraz leki po niej stosowane. Na szczęście Natura stworzyła roślinę wprost idealną do wspomagania pracy tego niezwykle ważnego narządu. Czas przedstawić ostropest plamisty.

10% TANIEJ Z KODEM RABATOWYM: RABAT10

Zdrowa Wątroba

OSTROPEST PLAMISTY

wspiera utrzymanie sprawnej i zdrowej wątroby
wspiera funkcje detoksyfikacyjne wątroby

79,00 zł — or / miesięcznie

Poznaj produkt

10% TANIEJ Z KODEM RABATOWYM: RABAT10

Kompleksowe wsparcie wątroby i prawidłowy poziom cholesterolu

*KARCZOCH, *STEROLE ROŚLINNE, *OSTROPEST PLAMISTY

wspiera układ trawienny
utrzymuje prawidłowy poziom cholesterolu
wspiera utrzymanie sprawnej i zdrowej wątroby

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 0,00 zł.

Poznaj produkt

Ostropest plamisty na wątrobę

Ostropest plamisty, Silybum marianum, z rodziny astrowatych, jest rośliną jednoroczną o wysokości 60-150 cm, o gałęzistej łodydze. Jego największą ozdobą oraz cechą rozpoznawczą są biało plamiste i na brzegu kolczaste liście oraz purpurowe kwiaty zebrane w koszyczki. Dla wielu osób kojarzy się z uporczywym chwastem, gęsto pokrytym kolcami. Niemniej, ta niezbyt zachęcająca powierzchowność kryje cenny skarb jakim jest owoc niełupka – Silybi mariani fructus. Specjaliści zwracają szczególną uwagę na łupinę nasienną, którą uzyskuje się w procesie mechanicznego usunięcia zwanego obłuszczeniem. To właśnie w łupinie znajduje się niemal 98-99 % zawartej w surowcu mieszaniny flawonolignanów, znanych jako sylimaryna. Poza tym, w owocu ostropestu (potocznie zwanym nasionem) znajdują się flawonoidy, związek goryczowy, związki białkowe i tłuszczowe. Na zainteresowanie zasługuje jednak przede wszystkim sylimaryna – od imienia tego związku stworzono wiele nazw produktów handlowych, stosowanych przy dolegliwościach wątroby.

10% TANIEJ Z KODEM RABATOWYM: RABAT10

Kompleksowe wsparcie wątroby i prawidłowy poziom cholesterolu

*KARCZOCH, *STEROLE ROŚLINNE, *OSTROPEST PLAMISTY

wspiera układ trawienny
utrzymuje prawidłowy poziom cholesterolu
wspiera utrzymanie sprawnej i zdrowej wątroby

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 0,00 zł.

Poznaj produkt

Ochrona wątroby

Podczas badań naukowych okazało się, że sylimaryna ma właściwości ochronne dla hepatocytów. Natomiast jeden ze składników tego kompleksu – sylibinina, spowalnia proces przenikania toksyn do miąższu wątroby. Stąd też tak ważna rola substancji pozyskanych z ostropestu plamistego we wspomaganiu ochrony organizmu przed działaniem wolnych rodników powstających w wyniku stresu, spożywania alkoholu, promieniowania UV, zanieczyszczenia środowiska. Ważne – ostropest świetnie sprawdzi się u osób prowadzących intensywny tryb życia, przebywających w zanieczyszczonym środowisku lub narażonych na szkodliwe czynniki. W takiej sytuacji będzie wspierał naturalne zdolności wątroby do detoksykacji organizmu. Istotne jest także to, że nawet dłuższym stosowaniu preparatów na bazie ostropestu, nie stwierdzono działań niepożądanych, a wręcz wprowadzenie sylimaryny jako elementu codziennej diety sprzyja unormowaniu pracy wątroby.

Preparaty wspomagające wątrobę

Sięgając po preparaty na bazie ostropestu, mamy do wyboru kilka ich postaci. W sprzedaży znajdują się zarówno produkty zawierające tylko ostropest (a dokładnie jego suchy wyciąg) lub będące połączeniem z fosfolipidami lub innymi ziołami, np. z karczochem czy mniszkiem. Często stosowany jest także olej ostropestowy – nadaje się do potraw niewymagających podgrzewania, a cieszy swoim delikatnym smakiem i zapachem. Jest bardzo bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, stanowiąc dobre źródło NNKT – szczególnie kwasu linolowego (omega-6) i oleinowego (omega-9). Należy jednak być pewnym, że podczas tłoczenia oleju zachowano temperaturę maksymalnie do 40^oC.

Kolejna postać produktów z ostropestu to nasiona, które można dodawać do sałatek, jogurtów, sosów. Ważne, by ich nie zaparzać, gdyż tracą część swoich właściwości. Ich stosowanie jest nieco kłopotliwe ze względu na dużą twardość całych nasion – przygotowanie świeżej zmielonej porcji wymaga sporo wysiłku i sprawnego młynka lub moździerza. W tej sytuacji warto sięgnąć po produkty będące ekstraktami, w postaci tabletek lub kapsułek. Jak zwykle konieczne jest sprawdzenie czy surowiec został standaryzowany, czy pochodzi ze świeżej rośliny i czy ma sprawdzoną jakość. W końcu chodzi o wspieranie prawidłowego funkcjonowania wątroby, a co za tym idzie – bez prawidłowo działającej wątroby nie ma dobrej formy całego organizmu, ale równocześnie sprawna wątroba nie jest wystarczającym czynnikiem, by w dobrej formie był cały organizm.

Autor: Joanna Nestorowicz – Kiegiel

Powiązane artykuły:

Dieta wątrobowa – co jeść? Przykładowy jadłospis >>
Regeneracja wątroby – jak szybko i co jest dobre? Czas i dieta >>
Gdzie jest wątroba, po której stronie? Budowa i funkcje >>

Dieta wątrobowa – co jeść? Przykładowy jadłospis

Dieta wątrobowa to jeden z głównych elementów wspierania pracy wątroby. Znajomość podstawowych zasad żywienia ułatwia jej prawidłowe działanie. Wątroba pełni w organizmie szereg istotnych funkcji, dlatego też tak istotna jest dbałość o ten organ w zakresie diety.

Więcej

Rola steroli roślinnych w diecie na obniżenie cholesterolu

Dlaczego sterole roślinne są tak ważne w diecie u osób z podwyższonym cholesterolem?

Więcej

Trawienie – na czym polega i jak wspomagać?

Trawienie to proces przetwarzania spożywanych pokarmów. W dużej mierze zależy od niego ogólna kondycja ludzkiego organizmu, dlatego warto wiedzieć, jak go wspomagać i co robić, jak go wspomagać i co robić w sytuacjach gdy nasz układ pokarmowy jest szczególnie obciążony np. poprzez niewłaściwą dietę.

Więcej

Ziołowy detoks – chlorella

Chlorella to glon jednokomórkowy o charakterystycznej, zielonej barwie i kształcie kulistym, czasami owalnym, określana jako zielona mikroalga. Należy do świata roślin, gromady zielenic, a jej środowiskiem są wody zarówno słodkie jak i słone, a także wilgotne środowisko (gleba) czy inne rośliny (np. wilgotne kory drzew).

Więcej